Paar trenni veel enne pidustusi

Sel nädalal tahaks juba suve lainel olla ja mõnusalt jaanipäeva tähistada. Mõtted on juba kindlasti ees ootavatel kuumadel ilmadel (lubab ju lausa 27kraadi 😎)

Aga tee see viimane pingutus ja tule ikka sel nädalal ka trenni!

Usu, see teeb su jaanipäeva pidustused veelgi nauditavamaks! Sisimas sa ju tead, et füüsiline koormus on sulle hea. Ja kui sa oma selle nädala treeningud juba nädala alguses ära teed, siis võid tõesti kolmapäevaga nädala selgroogu murda ja tšillimise lainele minna.Ära unusta, et Zumba trenniga kulutad 400-600kcal 🙃 Ja muidugi tunni lõpus on naeratus näol ja mõnus tunne sees!

Trennid toimuvad sel nädalal nii täna kui ka kolmapäeval!

Laste trennid: ✔täna 16.30 Laagris @Jõekääru Rannakeskuses Romb Resto taga liiva pea (Vae 2)✔kolmapäeval 17.00 Kauri tee mänguväljakul (Kauri tee 12a, Alliku küla)

Laste jaoks on mul ette valmistatud paar uut tantsu, et nad oma tantsuoskuste hulka ikka põnevaid liigutusi juurde saaks 😉

Zumba trennid Veskimöldre Kodukeskuses:✔täna 19.00 ✔kolmapäeval 19.00

Tondi trenn neljapäeval kell 12.00 jääb sel nädalal ära!

Jätkuvalt saab trennide eest tasuda sulas või lihtsasti⤵

Ja kui sul on super hea tööandja, siis ära kindlasti unusta võimalust maksta STEBBY's⤵