Sügis käes!

Hei!

Just tegin kiirelt zumba uue kava järgi trenni ja see on lihtsalt MEGA. Nii head lood ja küllaltki kerge kava. Keerukaid liigutusi väga pole ehk saame terve trenni nautida.

Nagu ma ka juba Facebooki postituses mainisin, siis sellest sügisest jätkame ainult Zumba trenniga. HIIT ja lõdvestus jäävad hetkel pooleli. Kurb uudis nii Sulle kui mulle, aga rendihinda jälle tõsteti ja kuna ma ise hindu tõsta praegu ei tahaks, siis katsetame nõnda. HIIT’is mõnikord oli mõnusalt rahvast, aga teisel korral jälle väga vähe ja siis see tõmbas mul ka motivatsiooni natuke maha.

Tõsi on see, et alates 8-ndast maist ehk meie viimasest trennist alates, pole ma üldse trenni teinud. Täitsa jube tunnistada. Enesetunde järgi ja keha ütles ka, et oleks juba kiirelt vaja liigutama hakata, aga lihtsalt ei tulnud tunnet.

Aga nüüd… 🙃
olen harjutanud paar nädalat seda uut Zumba kava ja tunne on nii hea. Lihtsalt see kava on SUPER äge. Teeb tohutult rõõmsaks. Muusika on mõnus, liigutused on mõnusad ja trenni lõpus olen mõnusalt energiat täis.

Nii et ootan kõiki trenni 9.septembril, et uue kava järgi ZUMBATADA. Ikka ESMASPÄEVAL ja KOLMAPÄEVAL kell 19.00 (Laagri Kooli) Möldre maja peeglisaalis (Spordihoone 2.korrusel)

Trenn 7€

Osta saab sulas, tiu.ee ja Stebby kaudu. Anna ainult teada, kui Stebbyst ostad, sest minule infot ei tule. 
Ja kui on arvet vaja, siis küsi julgelt :)

Kohtume trennis juba õige pea! ;)