Hei-hei! 🎉

Jaanuar on täies hoos ja mis võiks olla parem viis aasta algus särama panna kui üks korralik tantsumaraton Zumbas? 💃 Olgu see Sinu uue nädala alguse ja keskpaiga kindel energiasüst!

Zumbas pole tähtis, kui täpselt Sa samme teed – peaasi, et tunned end hästi ja naudid muusikat. Kuidas oleks, kui prooviksid seekord lihtsalt vooluga kaasa minna? Luban, et iga liigutus viib Sind lähemale paremale tujule ja säravamale päevale. Tantsi vabalt, ela hetkes ja tunneta, kuidas energia täidab iga Sinu liigutuse!

Kas Sa teadsid?
Kui Sa tantsid, vabanevad ajus õnnehormoonid – serotoniin ja endorfiin. Aga mis veel parem, see aitab Sul ka igapäevase stressiga paremini toime tulla. Kui päevatöö on mõtted üle võtnud ja energia justkui kuhugi kadunud, siis Zumbas saad kõik need muremõtted selja taha jätta ja keskenduda ainult iseendale. 🎶

Zumba on natuke nagu reisimine! Igas tunnis on lugusi ja liigutusi eri maailma nurkadest – salsast reggaetonini ja merenguest pop-hitideni. Iga trenn toob Sulle midagi uut! Kuhu tants Sind seekord viib? 🌍

📅 Tule ja liitu järgmisel korral:
ESMASPÄEVAL ja KOLMAPÄEVAL kell 19.00
Laagri Kooli Möldre maja peeglisaalis (Spordihoone 2. korrusel).

🎟 Hind: 7 €
Maksta saab sulas, tiu.ee või Stebby kaudu.

Võta need 45 minutit, et laadida end hea energiaga ja lasta sammudel jutustada oma lugu. Näeme juba saalis!

Särtsakaid samme ja naeratusteni,
Tiina